菠菜含有丰富的维生素，我们可以做菜食用。有的时候我们也会把它榨成汁然后再进行加工食用，今天我们给大家介绍一下怎么鲜榨菠菜汁
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首先我们把新鲜的菠菜择好，然后用清水洗干净，然后沥干表面的水分备用
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然后把菠菜切成小段，然后放入搅拌机中，加入少许的水打开开关进行搅拌
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把搅拌好的菠菜汁用筛子把残渣过滤一下备用
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最后，新鲜的菠菜汁就做好了，我们可以用来加工各类食物了
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